λ°λ¦¬μμ (ICD-10: L72) π
λΉλ¦½μ’ : νμ¬μ± ννΌ κ°μ§ ν¨μ λ³λ³
λΉλ¦½μ’ μ νν “milia” λλ “milk spots”λ‘ λΆλ¦¬λ©°, ννΌ μμΈ΅λΆμ νμ±λλ μκ³ ν°μμμ ν©μμ λ λͺ¨μ νΌλΆ λμ’ μ λλ€. μ΄λ¬ν λ³λ³μ νΌλΆ μΈν¬μμ μμ±λλ λ¨λ°±μ§μΈ κ°μ§λ‘ μ±μμ§ μμ λμ’ μΌλ‘, νΌλΆ νλ©΄ μλμ λλ¬μΈμ¬ μμ΅λλ€. μλ°μ± λΉλ¦½μ’ μ λͺ¨λνΌμ§λ¨μ λλ κΈ°ν ννΌ κ΅¬μ‘°μμ κΈ°μνλ κ²μΌλ‘ μκ°λλ©°, νμλ©΄ν¬μ λ¬λ¦¬ μ§μ ν λμ’ μ΄μ§ λ§ν λͺ¨λμ΄ μλλ©° νΌμ§ λ°°μΆ μ₯μ μ κ²°κ³Όκ° μλλλ€.
λΉλ¦½μ’ μ μΌλ°μ μΌλ‘ μμ±μ΄λ©° ν΅μ¦μ΄ μμ§λ§, νΉν λ μ£Όμ, μ½, λ³Όμ κ΅°μ§νμ¬ λνλ κ²½μ° λ―Έμ©μ μ°λ €λ₯Ό μ λ°ν μ μμ΅λλ€. κ°μ₯ νν μΌκ΅΄μ λ°μνμ§λ§ μ 체 μ΄λ λΆμμμλ μκΈΈ μ μμ΅λλ€. λΉλ¦½μ’ μ λ¨λ°μ± λλ λ€λ°μ±μΌλ‘ λνλ μ μμΌλ©°, λ€λ₯Έ μ νμ λμ’ μ΄λ μ¬λλ¦ λ³λ³μΌλ‘ μ€μΈλκΈ°λ ν©λλ€.
λΉλ¦½μ’ μ μ μμμμ λ―Έμ±μν νΌλΆμ λν μ리μ λ°μμΌλ‘ νν κ΄μ°°λλ©°, μκ°μ λ΄μ μΉλ£ μμ΄ μμ€λ©λλ€. κ·Έλ¬λ λ λ²μ§Έ λ°μ λΉλ μ¦κ° μκΈ°λ μ²μλ κΈ° λ° μ΄κΈ° μ±μΈκΈ°μ΄λ©°, νΉν μ¬μ±μμ λ νν©λλ€. μ±μΈμμλ μλ°μ μΌλ‘ λ°μνκ±°λ νΌλΆ μΈμ, λ§μ± μκ·Ή, λΆμ μ ν νμ₯ν μ¬μ©μ μν΄ μ λ°λ μ μμ΅λλ€. λν νΌλΆμ§ν λλ λ μ΄μ 리μνμ΄μ±, λ°νΌμ κ³Ό κ°μ νΉμ νΌλΆκ³Όμ μμ μ μ΄μ°¨μ κ²°κ³ΌμΌ μλ μμ΅λλ€.
μμΈ μμΈ: λΉλ¦½μ’ μ μ μκΈ°λκ°?
λΉλ¦½μ’ νμ±μ μ νν κΈ°μ μ μμ§ μμ ν ν립λμ§ μμμ΅λλ€. λΉλ¦½μ’ μ μμ ννΌμ μ μ¬ν λ²½μΌλ‘ λλ¬μΈμ¬ μκ³ μΈ΅νν κ°μ§λ‘ μ±μμ§ μμ λμ’ μ΄λ©°, μλ°μ± λΉλ¦½μ’ μ λͺ¨λνΌμ§λ¨μ λλ κΈ°ν ννΌ κ΅¬μ‘°μμ κΈ°μνλ κ²μΌλ‘ μκ°λκ³ , μ΄μ°¨μ± λΉλ¦½μ’ μ νΌλΆκ° μμλ λΆμμμ λ°μν©λλ€. μ΄λ κ²½μ°λ κ·Έ κ²°κ³Όλ νμλ μνΌμ± μ£Όλ¨Έλ μμ κ°μ§μ΄ κ°ν μνλ‘, νλ©΄ λ°λ‘ μλμ μμΉνλ©° λ°°μΆλ μ μμ΄ λ 립μ μΈ νμ¬μ± λμ’ μ νμ±ν©λλ€.
μλ°μ± λΉλ¦½μ’ μ λλΆλΆ μλ³ κ°λ₯ν μμΈ μμ΄ λνλλ©°, μ΄μ°¨μ± λΉλ¦½μ’ μ νΌλΆμ μμμ΄λ μ§ν μ΄νμ λ°μν©λλ€. λΉλ¦½μ’ κ³Ό κ΄λ ¨νμ¬ μλ €μ§ μν©μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€:
- λ§μ± κ΄μμ:<\/strong> λΉλ¦½μ’ μ μ¬νκ² μΌκ΄ μμλ νΌλΆμμ λλλ‘ κ΄μ°°λλ©°, μ΄λ ννΌμ κ·Έ λΆμκΈ°κ΄μ κ΅¬μ‘°κ° λ³νλμ΄ μμ΅λλ€.
- κ΅μ μ½λ₯΄ν°μ½μ€ν λ‘μ΄λμ μ₯κΈ°κ° μ¬μ©:<\/strong> μΌκ΅΄ νΌλΆμ κ°ν κ΅μ μ€ν λ‘μ΄λλ₯Ό μ₯κΈ°κ° μ μ©ν κ²½μ° λΉλ¦½μ’ κ³Ό μ°κ΄λμ΄ μμ΅λλ€.
- μν¬μ± νΌλΆ μ§ν:<\/strong> μ μ²ν¬μ°½, ννΌμν¬μ¦, λλ λ§μ± ν¬λ₯΄νΌλ¦°μ¦ νΌλΆλ³κ³Ό κ°μ μ§νμ μν¬κ° μΉμ λλ©΄μ λΉλ¦½μ’ μ νν λ¨κΉλλ€.
- νμ, νν°, μ΄μνΈ:<\/strong> λΉλ¦½μ’ μ μΉμ μ€μΈ νμ, μμ νν° λλ νΌλΆ μ΄μνΈ λ΄μμ μμλ ννΌκ° μ€μ€λ‘ 볡ꡬλλ λμ νν λ°μν©λλ€.
- λλ¬Έ μ μ μ¦νκ΅°:<\/strong> λ€λ°μ± λλ λ°μ§μ± λΉλ¦½μ’ μ BazexβDuprΓ©βChristol μ¦νκ΅°μ΄λ Rombo μ¦νκ΅°κ³Ό κ°μ μ μ μ§νμ κ°νμ μΈ νΉμ§μ λλ€.
- κΈ°κ³μ μΈμ λ° νΌλΆ μμ: ννμ λ°νΌ, λ μ΄μ μΉλ£, μ₯κΈ°κ°μ λ§μ°°κ³Ό κ°μ μμ μ μ΄μ°¨μ± λΉλ¦½μ’ (Balserμ pseudomiliaλΌκ³ λ ν¨)μ μ΄λν μ μμ΅λλ€.
- νμ λ° λ§μ± μκ·Ή:<\/strong> λ¬΄κ±°μ΄ νμμ± μ νμ΄λ μ₯κΈ°κ°μ λ§μ°°μ΄ λΉλ¦½μ’ κ³Ό ν¨κ» λ³΄κ³ λ λ° μμΌλ, μΈκ³Όμ μν μ λν κ·Όκ±°λ μ νμ μ λλ€.
μ€μ μ μΈ κ΅¬λΆμ μλ°μ μΌλ‘ λ°μνλ©° λ³΄ν΅ μλ³ κ°λ₯ν μ λ° μμΈμ΄ μλ μΌμ°¨μ± λΉλ¦½μ’ κ³Ό, μν¬, μΈμ λλ ννΌμ μν₯μ λ―ΈμΉλ μμ νμ λ°μνλ μ΄μ°¨μ± λΉλ¦½μ’ μ¬μ΄μ λλ€. μ΄ κ΅¬λΆμ μ κ±° λ°©λ²λ³΄λ€λ μλ΄κ³Ό μμμ μΌλ‘ 무μμ μ΄ν΄λ΄μΌ νλμ§μ μ€μνλ©°, μ κ±° λ°©λ²μ λ κ²½μ° λͺ¨λ λμΌν©λλ€.
μ§λ¨: λΉλ¦½μ’ μ μ΄λ»κ² νμΈνλκ°
λΉλ¦½μ’ μ μ§λ¨μ μΌλ°μ μΌλ‘ μμ μ§μ°°λ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§λλ€. μλ ¨λ νΌλΆκ³Ό μ λ¬Έμλ νΉμ§μ μΈ μμ§ μ견과 ν΄λΆνμ μμΉλ§μΌλ‘λ λκ° λΉλ¦½μ’ μ νμΈν μ μμ΅λλ€. λ³λ ₯ μ²μ·¨ λν λΉλ¦½μ’ μ΄ μλ°μ±(μλ°μ±, νν μ μ²μ± λλ νΉλ°μ±)μΈμ§, λλ μ΄μ°¨μ±(νΌλΆ μΈμ, κΈ°μ μ§ν, μλ£ μμ κ³Ό κ΄λ ¨)μΈμ§ νλ¨νλ λ° μ€μν©λλ€.
λΆνμ€ν κ²½μ° λλ λ³λ³μ΄ λΉμ νμ μΌλ‘ λ³΄μΌ λμλ μΆκ°μ μΈ μ§λ¨ μ μ°¨κ° νμν μ μμ΅λλ€:
- νΌλΆκ²½ κ²μ¬: νΌλΆ λ³λ³μ νλ©΄ λ° μ¬λΆ νΉμ±μ λ©΄λ°ν κ΄μ°°νλ λΉμΉ¨μ΅μ κΈ°λ²μΌλ‘, λΉλ¦½μ’ κ³Ό λ€λ₯Έ λμ± λλ μμμ± λ³λ³μ κ°λ³νλ λ° λμμ΄ λ©λλ€.
- μ‘°μ§νμ κ²μ¬: λλ¬Όκ² μ§λ¨μ νμ νκΈ° μν΄ μκ²μ μνν μ μμΌλ©°, νΉν λ³λ³μ΄ λ¨λ μ±μ΄κ±°λ μ§μμ μ΄κ±°λ μ’ μμ± νΌλΆ λ³λ¦¬μ μ μ¬ν κ²½μ°μ μνν©λλ€.
μ μ ν μ§λ¨μ μ μ¬ λ³λ³μ λ°°μ νκ³ μ΅μ μ μΉλ£ λ°©ν₯μ κ²°μ νλ λ° μ£Όλ‘ νμμ μ λλ€; μ νμ μΈ λΉλ¦½μ’ μ μΆκ° κ²μ¬κ° νμνμ§ μμΌλ©°, μ΄λ¬ν κ²μ¬λ λΉμ νμ λ³λ³μ λν΄ μνλ©λλ€.
μ¦μ: λΉλ¦½μ’ μ μΈνκ³Ό μ΄κ°
λΉλ¦½μ’ μ μΌλ°μ μΌλ‘ μ§κ²½ 1β2 mm μ λμ μκ³ ν°μ λλ ν©μμ ꡬμ§μ λλ€. κ²½κ³κ° λλ ·νκ³ λ¨λ¨νλ©° λ λͺ¨μμ΄κ³ , νΌλΆ νλ©΄ μλ‘ μ½κ° λμΆλ©λλ€. λΉλ¦½μ’ μ κ°μ₯ νν μΌκ΅΄βνΉν λ μ£Όμ(μμμ£Όμ λΆμ), μ½, ν±, μ΄λ§, λ³Όβμ λ°μνμ§λ§ μ체λ μμκΈ° λΆμμλ λνλ μ μμ΅λλ€.
μμμ νΉμ§μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€:
- ννμ νλ©΄: λμΉμ μ΄κ³ λ₯κΈκ±°λ νμνμ λ³λ³μΌλ‘, λ§€λνκ³ ν½ν½ν ννΌμΈ΅μ 보μ λλ€. νλ©΄ μ₯λ ₯μΌλ‘ μΈν΄ ν΄λΉ λΆμμ μ μμ μΈ νΌλΆ κ²°μ΄ μμ€λ©λλ€.
- μ: μμ μλΆ ννΌλ₯Ό ν΅ν΄ 보μ΄λ κ°μ§ λ΄μ©λ¬Όλ‘ μΈν΄ ν°μμμ μ μ λ Έλμμ λ±λλ€.
- νΌλΆ λ°μ: λ³λ³μ΄ μκ·Ήλκ±°λ μ΄μ°¨ κ°μΌμ΄ μλ ν μ£Όλ³ μΌμ¦μ΄λ νλ°μ μμ΅λλ€.
- λͺ¨λ° μ±μ₯:<\/strong> μν₯μ λ°μ§ μμ΅λλ€. λΉλ¦½μ’ μ μ£Όλ³ νΌλΆμ λͺ¨λ° μ±μ₯μ μν₯μ μ£Όμ§ μμ΅λλ€.
- κ°κ°: λΉλ¦½μ’ μ λκ° λ¬΄μ¦μμ΄λ©° ν΅μ¦, κ°λ €μ, λΆνΈκ°μ΄ μμ΅λλ€. μ°μ°ν λ°κ²¬λκ±°λ λ―Έμ©μμ μ΄μ λ‘ μΈμ§λ©λλ€.
μΌλΆ κ²½μ°, νΉν λ€λ°μ± λ³λ³μμλ λΉλ¦½μ’ μ΄ μ μ κ³±μΌν°λ―Έν°μ κ±Έμ³ λΆν¬ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ΄λ¬ν κ²½μ°μλ λ³λ³μ κ°κ° λΆλ¦¬λμ΄ μμΌλ©° μλ‘ μ΅ν©νμ§ μμ΅λλ€.
νΌλΆκ²½ μ견
νΌλΆκ²½ κ²μ¬λ λ³λ³ μκ°νλ₯Ό ν₯μμν€κ³ κ°λ³ μ§λ¨μ μ§μν©λλ€. λΉλ¦½μ’ μ μ νμ μΈ νΌλΆκ²½ μ견μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€:
- μ€μ¬λΆ ν°μμμ ν©μμ ꡬν ꡬ쑰: κ°μ§λ‘ μ±μμ§ λμ± κ³΅κ°μ μλ―Έν©λλ€.
- λͺ νν κ²½κ³: μ€μ¬ λ³λ³κ³Ό μ£Όλ³ μ μ νΌλΆ μ¬μ΄μ κ²½κ³κ° λλ ·ν©λλ€.
- μλ° μ견: λΆλλ¬μ΄ μλ ₯μ κ°νλ©΄ λ΄μ©λ¬Όμ΄ μ°νκ³ κ°λ³μ μ΄λ©° νμ¬μ±μΌλ‘ μμΉνκΈ° λλ¬Έμ λ³λ³μ΄ μ½κ° ννν΄μ§λλ€.
μ΄λ¬ν νΌλΆκ²½μ νΉμ§μ λΉλ¦½μ’ μ λ©΄ν¬, μ μΌμ± μ°μμ’ λλ κΈ°ν λμ± λ° κ²°μ μ± λ³λ³κ³Ό ꡬλ³νλ λ° λμμ΄ λ©λλ€.
κ°λ³ μ§λ¨: λ°°μ ν΄μΌ ν μ§ν
λΉλ¦½μ’ μ νΉμ§μ μΈ μΈνμ 보μ΄μ§λ§, λ€λ₯Έ μ¬λ¬ νΌλΆ μ§νμ΄ μ μ¬νκ² λ³΄μΌ μ μμ΅λλ€. κ°λ³ μ§λ¨μλ λ€μμ΄ ν¬ν¨λ©λλ€:
- νμλ©΄ν¬: μμ ν°μμ΄κ³ λ λͺ¨μμ΄μ§λ§, λ©΄ν¬λ νΌμ§μ κ³Ό κ΄λ ¨λμ΄ μμΌλ©° μ§μ± λμ’ μ μλλλ€.
- μ μΌμ± μ°μμ’ : μ€μ ν¨λͺ°μ λλ°ν λ°μ΄λ¬μ€μ± ꡬμ§μΌλ‘, λκ° κ΅°μ§μ μ΄λ£¨λ©° μ μΌμ±μ΄ μμ΅λλ€.
- μ λμ’ : νλ©΄μ΄ λ κ±°μΉ κ³ λ§μ°°μ΄ μ¦μ λΆμμ νν λνλλ νΌλΆμ μ’ κ΄΄μ λλ€.
- νΌμ§μ λͺ¨λ°: μ μ²μ± κ³Όμ€μ’ μΌλ‘, νΉν λνΌμ ν©μ νμ²λΌ λνλ μ μμ΅λλ€.
- λΉμΌμ¦μ± μ¬λλ¦: λ©΄ν¬κ° νΉμ§μ΄λ©°, λκ° μ λΆμ΄ λ§μ νΌλΆ λ°νκ³Ό λμ λͺ¨κ³΅ μΉ¨λ²μ΄ λλ°λ©λλ€.
μνμ±: λΉλ¦½μ’ μ΄ μλ―Ένλ κ²κ³Ό μλ―Ένμ§ μλ κ²
λΉλ¦½μ’ μ μμ±μ΄λ©° μλͺ μ μννμ§ μμ§λ§, λλΆλΆμ μ¬λμμ μ΄λ μ μ μ§νμ λν μΆκ° κ²μ¬κ° νμ μλ κ³ λ¦½λ μ°μ° μ견μ λλ€. λλ¬Όκ² κ°μμ€λ½κ² λ€μλ‘ λ°μνκ±°λ, μμ λ°μ λΆν¬λ₯Ό 보μ΄κ±°λ, μν¬μ λλ°λλ λΉμ μμ μμμΌ λλ§ λ λμ μμμ λ§₯λ½μ λ©΄λ°ν μ΄ν΄λ³Ό νμκ° μμ΅λλ€.
μΉλ£νμ§ μκ±°λ λΆμ μ νκ² μΉλ£ν λΉλ¦½μ’ κ³Ό κ΄λ ¨λ μνμ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€:
- λ―Έμ©μ μν₯: μΌκ΅΄ λΉλ¦½μ’ μ νΉν μκ° λ§κ±°λ λκΊΌν, μ½μ²λΌ λλλ¬μ§ λΆμμ μμ λ μμ‘΄κ°μ μν₯μ μ€ μ μμ΅λλ€.
- μ€μ§: λΉλ¦½μ’ μ μ¬λλ¦μΌλ‘ μ€μΈνκ±°λ 무리νκ² μ§λ΄λ € νλ©΄ νΌλΆ μΈμ λλ μ΄μ°¨ κ°μΌμ μ λ°ν μ μμ΅λλ€.
- μΌμ¦μ± μ§νμΌλ‘μ μ§ν: λλ¬Όκ²λ νΉν κΈνκ±°λ μκ·Ήμ± ννλ¬Όμ§μ λ ΈμΆλ λ μ΄μ°¨μ μΌλ‘ μΌμ¦μ΄ μκΈΈ μ μμ΅λλ€.
- λΉμ νμ μμ: μ±μΈμμ κ°μμ€λ½κ², κ΄λ²μνκ², λλ λΉμ μμ μΈ λΆν¬λ‘ λνλλ λΉλ¦½μ’ μ μμμ λ§₯λ½μ λ°λΌ κΈ°μ μν¬μ± λλ μ μ μ± μ§νμ λν νκ°κ° νμν μ μμ΅λλ€.
λμ²: μΈμ μ λ¬Έμλ₯Ό μ°ΎμμΌ νλκ°
μ μμμ λΉλ¦½μ’ μ λκ° μ μ λ‘ νΈμ λμ§λ§, μ²μλ λλ μ±μΈμμ μ§μμ μ΄κ±°λ λ€λ°μ±μ΄κ±°λ λ―Έμ©μ λ¬Έμ κ° λλ λ³λ³μ νΌλΆκ³Ό μ λ¬Έμ λλ λ―Έμ©μν μ λ¬Έκ°μ νκ°κ° νμν©λλ€. λ€μκ³Ό κ°μ κ²½μ°μλ μ λ¬Έ μλ΄μ΄ νμμ μ λλ€:
- μκ°μμ΄ μ§λλ λΉλ¦½μ’ μ΄ μμ° μμ€λμ§ μμ λ.
- μ λ³λ³μ΄ λΉ λ₯΄κ² μκΈ°κ±°λ μ κ±° ν μ¬λ°ν λ.
- λΉλ¦½μ’ μ£Όλ³ νΌλΆμ μΌμ¦μ΄λ ν΅μ¦μ΄ μκΈΈ λ.
- νΌλΆ μμ, νμ, 리μνμ΄μ± μμ λ³λ ₯μ΄ μμ λ.
μ§λ¨μ΄ λͺ νν΄μ§λ©΄ μ νμ μΈ λΉλ¦½μ’ μ μ§μμ μΈ μΆμ κ΄μ°°μ΄ νμνμ§ μμΌλ©°, μΉλ£λ λ―Έμ©μ λ¬Έμ λ₯Ό λμμΌλ‘ νκ³ , λΉμ νμ μ΄κ±°λ μ§μμ μ΄κ±°λ μ¬λ°νλ λ³λ³μμλ§ μ¬νκ°κ° νμν©λλ€.
μΉλ£: μ λ¬Έμ μ κ±°μ μ¬λ° μλ°©
λΉλ¦½μ’ μ νμλ κ°μ§λ‘ μ±μμ§ λμ΄λ―λ‘, κ΅μ ν¬λ¦Όκ³Ό μΌλ°μμ½νμ μ΄λ₯Ό μ κ±°ν μ μμ΅λλ€. λΆνΈν λ³λ³μλ λ©Έκ· ν μ κ±°κ° νμ€ μΉλ£μ λλ€. μκ° μ κ±°λ νΌλΆ μΈμ, κ°μΌ, λ°νμ μν λλ¬Έμ κΆμ₯λμ§ μμ΅λλ€.
μ λ¬Έμ μΉλ£ μ΅μ μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€:
- κΈ°κ³μ μ κ±°:<\/strong> λ©Έκ· μ‘°κ±΄μμ κ°λ λμ λλ μ΅μ€νΈλν°λ₯Ό μ¬μ©ν΄ μνν©λλ€; μΌλ°μ μΌλ‘ μ νμ μΈ νμ¬μ± λΉλ¦½μ’ μ μ νΈλ©λλ€.
- λ μ΄μ μ μ :<\/strong> μ΄μ°ννμ(CO2<\/sub>) λ μ΄μ λ κ°μ§μ± λ΄μ©λ¬Όμ μ λ°νκ² κΈ°νμν€λ©°, μ¬μΈν λΆμμ λ³λ³κ³Ό κ°μ μ νλ κ²½μ°μ λμμ΄ λ©λλ€.
- κ³ μ£Όν λλ μ κΈ°μμ:<\/strong> λμ’ λ²½κ³Ό λ΄μ©λ¬Όμ μ΄μ μΌλ‘ νκ΄΄νλ λ°©λ²; λ³λ³μ μμ μμΉμ λ°λΌ μ ννλ μΆκ° μ΅μ μ λλ€.
- κ΅μ λ ν°λ Έμ΄λ λλ κ°μ§μ©ν΄μ :<\/strong> λΉλ¦½μ’ μ΄ λ€λ°μ± λλ μ¬λ°μ±μΈ κ²½μ° λλλ‘ λμμ΄ λλ©°, ν©λ³μ¦μ΄ μλ μ κ±° νμλ μΌμμ μΌλ‘ νμνμ§ μμ΅λλ€.
μ κ±° νμλ λ³΄ν΅ μν νΌλΆκ΄λ¦¬λ§μΌλ‘λ μΆ©λΆνλ©°, μΆκ°μ μΈ μλ°© μ‘°μΉλ λΉλ¦½μ’ μ΄ μ¬λ°ν κ²½μ°μ μ£Όλ‘ μ€μν©λλ€.
μλ°©: λΉλ¦½μ’ λ°μ μνμ μ€μ΄λ λ°©λ²
λͺ¨λ λΉλ¦½μ’ μ μλ°©ν μ μλ κ²μ μλμ§λ§, μΌκ΄λ νΌλΆκ΄λ¦¬μ 건κ°ν μνμ΅κ΄μ ν΅ν΄ μ¬λ° μνμ μ€μΌ μ μμ΅λλ€:
- λΉλ©΄ν¬μ± νΌλΆκ΄λ¦¬ μ ν μ¬μ©: νΉν λ μ£Όμμμλ λκΊΌμ΄ ν¬λ¦Όκ³Ό νμμ± μ νμ νΌνμμμ€.
- λΆλλ¬μ΄ κ°μ§ μ κ±°: μν ννμ κ°μ§ μ κ±°μ λ₯Ό μ£ΌκΈ°μ μΌλ‘ μ¬μ©νλ©΄ νΌλΆ turnover μ μ§μ λμμ΄ λ©λλ€.
- μμΈμ μ°¨λ¨: λ§€μΌ κ΄λ²μ SPFλ₯Ό μ¬μ©νλ©΄ UV μ λ° ννΌ λΉνλ₯Ό μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
- νΌλΆ μΈμ ννΌ: νΌλΆλ₯Ό λ―κ±°λ μ§κ±°λ μκ·Ήνμ§ λ§μμμ€.
- κΈ°μ νΌλΆ λ¬Έμ λ₯Ό μΉλ£:<\/strong> λΉλ¦½μ’ μ΄ μν¬μ± μ§ν, νμ λλ μμ νμ λ°μν κ²½μ°, κ·Έ κ³Όμ μ κ΄λ¦¬νλ κ²μ΄ μΆκ° λ³λ³μ μ€μ΄λ λ° μ€μν©λλ€.
- λ³νκ° μμ λ μ¬νκ°:<\/strong> λΉμ νμ μ΄κ±°λ, κ΄λ²μνκ±°λ, μ§μμ μ΄κ±°λ, μ¬λ°νλ λ³λ³μ μμ μ λ°λΌκ° μλλΌ νκ°λ₯Ό λ°μΌμμμ€.
μ νν μ§λ¨κ³Ό, λ³λ³μ΄ λΆνΈν κ²½μ°μλ κ°λ¨ν μ λ¬Έμ μ κ±°λ§μΌλ‘λ λΉλ¦½μ’ μ μ½κ² κ΄λ¦¬λλ©°, λλΆλΆμ μ¬λμκ²λ μμ ν λ―Έμ©μ μΈ λ¬Έμ λ‘ λ¨μ΅λλ€.
μν κ°μ
μ λ¬Έμ μμν μΈμ¦ νΌλΆκ³Ό μ λ¬Έμ Β· λ―Έκ΅νΌλΆκ³Όνν μ νμ(FAAD)