95% dos vídeos virais de skincare coreano no TikTok espalham informações enganosas

O que precisa de saber sobre os vídeos virais de skincare coreano e o efeito “pele de vidro”

Tendências como os cuidados de pele coreanos e o visual “pele de vidro” estão por toda a parte nas redes sociais. Prometem uma pele lisa e luminosa, muitas vezes acompanhadas de rotinas detalhadas passo a passo. No entanto, dois estudos apresentados no Congresso da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia (EADV) 2026, em Viena, revelaram que muitas publicações populares omitem informações importantes sobre segurança e podem causar problemas reais na pele.

Resumo rápido

Os investigadores que analisaram vídeos virais no TikTok sobre skincare coreano e “pele de vidro” descobriram que quase todos continham pelo menos uma afirmação enganadora. Um estudo separado avaliou pessoas que desenvolveram problemas de pele novos ou agravados após usarem produtos cosméticos promovidos online. Em conjunto, estes estudos indicam que seguir rotinas complicadas vistas nas redes sociais — especialmente quando envolvem vários ingredientes ativos — pode aumentar o risco de irritação e outras complicações.

Como os investigadores analisaram os vídeos virais

Em maio de 2026, os investigadores criaram uma conta neutra e nova no TikTok para evitar que o algoritmo favorecesse certos conteúdos. Procuraram cinco termos relacionados com skincare coreano e, depois de filtrar os vídeos mais relevantes, analisaram 38 dos mais populares. Cada vídeo foi avaliado quanto às alegações dermatológicas, informações básicas de segurança e fiabilidade geral, usando critérios de qualidade reconhecidos.

Concluíram que 94,7% dos vídeos apresentavam pelo menos uma afirmação potencialmente enganadora. A maioria não considerava os diferentes tipos de pele, muitos promoviam combinações excessivas de ingredientes ativos sem orientações de segurança, e alguns prometiam resultados rápidos que não são realistas para todos.

Resultados específicos dos vídeos

• 84% não tinham em conta as diferenças entre tipos de pele.
• 45% promoviam combinações excessivas de ingredientes ativos sem aconselhamento adequado sobre segurança.
• 32% prometiam resultados imediatos.
• Apenas 1 em 38 vídeos mencionava o risco de irritação.
• Só 2 faziam referência à proteção solar.
• Nenhum falou sobre o risco de dermatite de contacto (uma reação cutânea) ou sugeriu consultar um dermatologista.
• Cerca de 82% dos vídeos foram criados por influenciadores que não são médicos, 11% por marcas de beleza e 8% por outros criadores de conteúdo de beleza. Nenhum foi produzido por dermatologistas.

Todos os vídeos foram classificados como pouco fiáveis ou pouco confiáveis, e nenhum citou fontes científicas externas. A autora principal, Maria Lúcia Paysano, MD, destacou que a maior surpresa foi a ausência quase total de informações básicas de segurança.

Reações reais na pele associadas a produtos das redes sociais

Um estudo separado, apresentado no mesmo congresso, analisou 94 pessoas que desenvolveram uma condição de pele nova ou agravada após usarem produtos encontrados nas redes sociais.

Os produtos mais frequentemente envolvidos foram:

• Exfoliantes químicos com ácidos alfa-hidroxi (AHAs) ou beta-hidroxi (BHAs) — 34% dos casos
• Retinoides de venda livre — 27%
• Seruns de vitamina C — 14%
• Produtos com niacinamida — 11%

Muitas pessoas seguiram rotinas completas vistas nas redes sociais: 48% adotaram uma rotina completa que encontraram online, e 63% usavam mais de três ingredientes ativos ao mesmo tempo.

Que tipos de problemas surgiram?

• Dermatite de contacto irritativa (irritação da pele causada por uma substância): 42%
• Acne nova ou agravada: 28%
• Crises de rosácea ou dermatite semelhante à rosácea: 12%
• Hiperpigmentação pós-inflamatória (manchas escuras após inflamação): 11%
• Queimaduras químicas superficiais: 7%

A autora principal, Ouissal Hormi, MD, salientou que o problema não foi apenas o gosto pelas fórmulas, mas o facto de muitas pessoas usarem vários ingredientes ativos em simultâneo, seguindo conselhos de influenciadores sem formação médica.

O problema não é o skincare coreano em si

Os investigadores reforçaram que os princípios do skincare coreano — como limpeza suave, hidratação e proteção da barreira cutânea — não são prejudiciais por si só. A preocupação está na forma como estas ideias são transformadas em rotinas universais nas redes sociais, que podem incluir produtos demasiado agressivos, ignorar o tipo de pele e omitir passos essenciais de segurança, como a proteção solar.

Dicas práticas para proteger a sua pele

Se gosta de seguir tendências de cuidados de pele, aqui ficam algumas recomendações simples para reduzir riscos:

• Comece devagar. Introduza um produto novo de cada vez para perceber como a sua pele reage.
• Faça um teste numa pequena área da pele durante alguns dias antes de aplicar o produto no rosto.
• Evite usar vários ingredientes ativos fortes ao mesmo tempo, como ácidos exfoliantes e retinoides, a menos que seja aconselhado por um profissional.
• Use protetor solar diariamente se a sua rotina incluir exfoliantes ou retinoides, pois estes tornam a pele mais sensível ao sol.
• Procure informações básicas de segurança em qualquer tutorial, como avisos sobre irritação, sinais para interromper o uso ou recomendações para consultar um dermatologista.
• Se tiver uma condição de pele como eczema, rosácea ou pele sensível, consulte um dermatologista antes de experimentar rotinas agressivas.

Quando deve consultar um médico

Procure ajuda médica se notar algum destes sinais após começar a usar um produto novo:

• Aumento da vermelhidão, inchaço ou dor
• Formação de bolhas, feridas abertas ou erupção cutânea que se espalha
• Sinais de infeção, como pus, calor crescente ou febre
• Aparecimento de sinais ou manchas que crescem rapidamente ou mudam de forma
• Acne persistente que não melhora ou crises súbitas

Em caso de reação grave, dolorosa ou que se espalhe rapidamente, procure cuidados médicos sem demora.

Acompanhar as mudanças na pele

Tirar fotografias datadas da sua pele pode ajudar a perceber alterações ao longo do tempo e mostrar ao médico o que aconteceu. Um registo fotográfico simples é uma forma prática de avaliar se um produto está a beneficiar ou a prejudicar a sua pele.

Pequeno aviso

Este artigo explica pesquisas recentes apresentadas num congresso médico. Destina-se a fornecer informação geral e não substitui aconselhamento médico. Se tiver dúvidas sobre a sua pele, fale com um dermatologista ou outro profissional de saúde que possa dar recomendações personalizadas.

Fontes

1. Paysano, M. (2026, 30 de setembro a 3 de outubro). Glass skin or barrier breakdown? Evaluating the quality and safety of viral Korean skincare routines on TikTok. EADV Congress 2026, Vienna, Austria. (Fonte: EADV Congress 2026, estudo de Paysano)
2. Hormi, O., El Yamani, L., Moujahid, S., Denna, S., Zerrouki, N., & Zizi, N. (2026, 30 de setembro a 3 de outubro). When skincare trends go wrong: Dermatologic complications of viral social media products. EADV Congress 2026, Vienna, Austria. (Fonte: EADV Congress 2026, estudo de Hormi et al.)